Se reconnecter à soi, Explorer son potentiel, Retrouver son équilibre, Retrouver sa joie

Sophrologie 
A qui s'adresse cet accompagnement
 
Cet accompagnement s'adresse aux personnes submergées par des émotions comme le stress, l'anxiété, mais aussi des personnes qui on eu perte d'un être cher ou une perte matérielle et financière. Il convient également aux personnes qui ont eu un changement de poste ou de travail, un déménagement, un manque de confiance en soi, la difficulté d'adaptation à une situation donnée.

Il nous arrive des fois d'être envahi par le mouvement extérieur qui vient occuper notre espace et limiter notre champs d'action.

Subir le mouvement au lieu d'être meneur de la danse pour soi. Qui ne l'a pas vécu et n'a pas expérimenté sa résultante ? Toutefois, il est possible de changer de place, de point de vue et prendre en main la situation. La sophrologie vous aider à retrouver votre place dans la vie et dans un environnement donné et de la maintenir en harmonie.

Dans des exercices d'ancrage, de posture et bien d'autres outils, vous apprendrez à vous écouter et revenir à votre centre pour garder toujours votre espace libre, dans votre présence pure.

Descriptif de l'accompagnement
    La sophrologie est une méthode psychocorporelle, car elle agit sur les tensions accumulées dans le corps, mais aussi sur l'émotionnel à travers la suggestion mentale pour ainsi transformer une situation bloquante ou anxiogène en une situation positive pour la traiter avec calme et recul.
 
Les séances sont réparties en 3 parties principales:
- Les exercices de relaxation agissant sur les muscles et structure du corps physique, pour libérer les tensions et stress accumulés dans le corps.
 
- La visualisation qui elle, agit sur l'émotionnel à travers le mental pour lui permettre de libérer les charges accumulées et favoriser un espace de paix. Ainsi la personne pourra se remplir de calme, de confiance et de pensées positives. 
 
- Un temps d'échange.
La sophrologie traite une situation liée à une émotion à la fois par accompagnement. Pour cela il est important de savoir avant de démarrer l'accompagnement, quelle émotion prévale dans l'instant et demande à traité en priorité.
 

* La sophrologie fonctionne très bien à distance, avec le même résultat que le présentiel. Pour en savoir plus sur les modalités de l'accompagnement à distance merci de me contacter par mail: contact@pureharmonie.net

** Tous les accompagnements et soins effectués ne se substituent pas à un traitement médical. L'accompagnement est un soutien complémentaire à un traitement médical en cours. 

Tarifs​

Protocole sur mesure (durée d'1h15 par séance)

  • Forfait de 4 séances:  266€ au lieu de 280€ 

  • Forfait de 6 séances: 390€ au lieu de 420€

  • Forfait de 8 séances:  488€ au lieu de 560€

  • Forfait de 10 séances: 615€ au lieu de 700€

  • Forfait de 12 séances: 714€ au lieu de 840€

 Première Consultation (durée 1heure et demie): 1 heure pour le diagnostic, pour choisir l'accompagnement et déterminer sa durée (nombre de séance) puis la mise en place du protocole personnalisé et 30 minutes d'essai. (Prix 70€)

Facilité de paiement 3x sans frais, pour en connaitre les modalités merci de m'envoyer un mail: contact@pureharmonie.net 

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